رمضان میں روزے کے ساتھ ورزش کیسے کی جا سکتی ہے؟

رمضان کا مہینہ شروع ہونے کو ہے اور اگر آپ یہ سوچ رہے ہیں روزہ رکھتے ہوئے ورزش اور غذا کا کیسے خیال رکھیں تو یہ تحریر آپ کے لیے ہے۔

from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/jYg8L3G