تھکاوٹ کا ہماری نیند سے کتنا تعلق ہے اور کیا انسان بغیر سوئے بھی تر و تازہ رہ سکتا ہے؟

’ہر بڑی بیماری جو ترقی یافتہ دنیا میں ہمیں مار رہی ہے، چاہے وہ کینسر ہو، موٹاپا، ذیابیطس، بے چینی، ڈپریشن، خودکشی کا رجحان، سب کا نیند کی کمی سے براہ راست اور مضبوط تعلق ہے۔‘

from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/OBEy59Z


EmoticonEmoticon